Хорошее начало 26 мая – День хождения босиком
29 мая 2022, 11:23
Персоны
- 26 мая – День хождения босиком.
Не секрет, что одним из методов закаливания является ходьба босиком. Многим это может показаться достаточно непривычным, ведь все привыкли слышать, что ноги нужно держать в тепле. На самом деле такой метод закаливания организма применяли еще тысячи лет назад наши предки. Сегодня же многие также стараются улучшить свой иммунитет, применяя ходьбу босиком. И это не миф, а действительно доступный метод, который поможет улучшить состояние всего организма. С нами на связи врач-терапевт «СМ-клиники», кандидат медицинских наук Людмила Григоренко.
