В программе "О самом главном" на канале "Россия 1" нередко рассказывают о полезных свойствах различных продуктов. На этот раз ведущие вместе с экспертом говорили о сельди. Оказывается, употребление этой вкусной рыбы снижает риск развития сахарного диабета, а также защитит вас от депрессии.