Утро России Бег трусцой как уникальный способ похудения
26 августа 2022, 15:00
Джоггинг или бег трусцой не требует специальной подготовки, наличия тренажеров и прекрасно подходит людям с плотным расписанием. Почему именно этот вид тренировок считают залогом долголетия? Расскажем прямо сейчас.
