Триптофан и серотонин создают хорошее настроение • Выпуск 15 апреля 2024 года
В ток-шоу "О самом главном" на телеканале "Россия" диетолог Марина Макиша объяснила, почему сыр, жирная морская рыба и чай из зверобоя оказывают положительный эффект на организм и заметно повышают настроение.