Какие продукты питания улучшают настроение? Какие привычки ведут к варикозу? Какие параметры наиболее важны для здоровья сердца? Почему необходимо знать не только уровень своего холестерина? Какое упражнение поможет избежать случайных растяжений? Как сохранить здоровье суставов? Об этом и не только – в новом выпуске программы "О самом главном" на телеканале "Россия".