Лето подарило нам солнце, отпуск и ощущение лёгкости. Но почему-то сентябрь для многих стал не стартом новых побед, а... тяжёлым грузом. Вроде бы только вернулись, а уже нет сил? Знакомое чувство? В соцсетях полно постов: «Всё, я выгорел, не могу включиться», «Осенняя хандра накрыла ещё до листопада», «Хочу обратно в август». Почему так происходит, расскажет практикующий психолог Наталия Айринг.