Top.Mail.Ru

Утро. Иркутск

Выпуск 10 марта 2026 года
Программа
Россия
Новостные, общественно-политические, общество

5 сезонов, 814 выпусков по 18 мин

По данным опроса ВЦИОМ около четверти россиян регулярно занимаются физнагрузками. Предлагаю сегодня эту цифру еще увеличить. И не за счет каких-то простых упражнений, а попробовать погрузиться в мир каратэ. Как это делают с удовольствием пенсионеры Иркутской области в рамках федерального проекта «Старшее поколение». В гостях у нас сегодня координатор программы в регионе Алексей Макаров, тренер Алексей Кицанов и начинающая каратистка Людмила Арыськина.

Выпуски
2026
2025
2024
2023
2022
2026
2026
Сюжеты
Прямое включение: дом украинских переселенцев воссоздают в "Тальцах"
Прямое включение: дом украинских переселенцев воссоздают в "Тальцах"
Утро. Иркутск
Утро. Иркутск
Прямое включение: дом украинских переселенцев воссоздают в "Тальцах"
Прямое включение: единственный в регионе Центр реабилитации наркозависимых женщин с детьми успешно работает в Иркутске уже пятый год
Прямое включение: единственный в регионе Центр реабилитации наркозависимых женщин с детьми успешно работает в Иркутске уже пятый год
Утро. Иркутск
Утро. Иркутск
Эфир от 22.04.2022
Команда ГТРК "Иркутск" оцифровывает архив за 65 лет
Команда ГТРК "Иркутск" оцифровывает архив за 65 лет
Утро. Иркутск
Утро. Иркутск
Эфир от 01.08.2022
"Рукодельная изба" — выставка о быте наших предков открылась в Ремесленном подворье Иркутского областного Дома народного творчества
"Рукодельная изба" — выставка о быте наших предков открылась в Ремесленном подворье Иркутского областного Дома народного творчества
Утро. Иркутск
Утро. Иркутск
Эфир от 19.07.2022
Иркутский драматический театр завершил 172-й сезон доброй традицией – премьерой
Иркутский драматический театр завершил 172-й сезон доброй традицией – премьерой
Утро. Иркутск
Утро. Иркутск
Эфир от 01.07.2022