Долго не можем заснуть вечером, хоть и устали на работе, зато днем так и клонит в сон. Утром встаем с тяжелой головой, словно не отдыхали. Знакомое всем состояние. Синдром хронической усталости и расстройство сна - типичный диагноз для жителей мегаполисов. Специалисты предупреждают: терпеть нельзя, с проблемой надо бороться.