Какой бы ни была причина радостных эмоций, организм получает от них только пользу. В Центре смехотерапии смех считают лекарством. Для начала нужно только хорошо расслабиться. И когда человек входит в состояние глубокого покоя, приходит смех, неожиданно, без усилий, естественно и просто.