Витаминка Питание детей на отдыхе: советы специалиста

Отдыхаем с родителями за рубежом или в деревне у бабушки. Какую местную кухню можно детям пробовать: приправы, морские деликатесы, экзотические фрукты и проч. Надо ли местные фрукты как-то особым образом мыть, готовить. Местные сладости. Напитки со льдом, с какого возраста? Можно ли парное молоко, свои яйца, квас, грибы, щавель, крапива и чай из дикоросов, простокваша, мацони, айран и проч.?

Слушайте в аудиофайле!