Авторские материалы Когда тайное становится явным: что такое «тихий алкоголизм»

30% населения нашей страны страдают «тихим алкоголизмом». К таким выводам пришли в Минздраве. Некоторые люди считают: от одного стакана перед сном для снятия стресса ничего страшного не случится. Но врачи уверены – лет через 20 любитель "выпивать по чуть-чуть" может умереть. Кто такие "тихие алкоголики", расскажет корреспондент «Вестей ФМ» Андрей Хохлов.

Приходит человек домой с работы, наливает себе 100 граммов водки, а потом идет спать. Не дебоширит, скандалов с домочадцами не затевает, выглядит дружелюбно, шутит – мол, что поделаешь: устал на работе, необходимо снять стресс. И так – каждый день. Близкие не видят ничего страшного – не пьяный же.

Однако именно так начинается зависимость, считает блогер под ником Тихий. Он несколько лет боролся с пристрастием к алкоголю. Про то, как заболеть алкоголизмом от одной стопки, наслышан. Сценарий всегда – один и тот же.

ТИХИЙ: Взрослый человек, который не пьет, не курит, все-таки понимает, что у него – нервная работа, и ему нужно как-то ежедневно расслабляться, и он начинает выпивать ежедневно даже не по 100 граммов, а по 50. И вот так проходит год, другой, и потом водка ему становится неинтересна, он начинает пить вино. Вина-то можно выпить не 50 граммов, а 100, может быть, и 120. Доза потихоньку растет.

При этом человек не считает себя зависимым, уверен, что в любой момент может отказаться. Поведение нельзя назвать плохим – настроение на подъеме, всегда веселый. Более того, близкие могут вообще не догадываться, что человек употребляет. "Тихих алкоголиков" порой называют скрытыми. И это – в прямом смысле слова. Например, коньяк можно добавлять в кофе – запаха почти нет, опьянения – тоже, зато дозу свою получил. Сколько таких чашек выпил, только ему и известно.

Так проходит первая стадия "тихого алкоголизма". А вот на второй могут появиться первые психические признаки злоупотребления: веселое расположение духа сменяется агрессией, появляются замкнутость, раздражительность, в некоторых случаях – слезливость. Могут возникнуть мешки под глазами, тело оплывает и отекает. Сам выпивающий чувствует потребность увеличить дозу.

На третьей стадии "скрытый алкоголизм" перерастает в явный – с запоями, пьяными угарами и прочими "прелестями".

Что у активного алкоголика, что у "тихого" – исход один: серьезные проблемы со здоровьем – вплоть до смерти. Обостряются хронические заболевания, первыми под удар попадают сердце и сосуды, мочеполовая система.

Если у обычного алкоголика самой частой летальной причиной становится цирроз печени, то у страдающего "скрытым алкоголизмом" гибель может наступить в результате внезапной остановки сердца.

Четко определенной безопасной для здоровья дозы спиртного в день, в неделю или месяц не существует. Также ошибочно полагать, что малые регулярные "вливания" не сделают из вас алкоголика, рассказывает врач-нарколог Руслан Исаев.

ИСАЕВ: Грань эта – для всех разная. Для большинства людей употребление каждый день 50 граммов водки не является безболезненным. Рано или поздно всегда наступает тот день, когда нельзя выпить – медосмотр, длительная поездка. И вопрос: вот он если употребляет год, 365 дней в году, а на 366 день надо остановиться – он сможет это сделать безболезненно? Тогда он – некий уникум. Если не может – значит зависимость уже есть.

Распознать, что близкий стал "скрытым алкоголиком", обычному человеку практически невозможно. Как правило, это выясняется на приеме у врача, когда что-то начинает барахлить. Врачи говорят: ежедневные "вливания" сразу покажет печень. Там появляются так называемые маркёры – следы злоупотребления алкоголем.

Зависимость же выявляется путем огромного количества врачебных тестов, говорит эксперт.

ИСАЕВ: Здесь комплексная диагностика должна быть. И с точки зрения анализов, состояния внутренних органов, и какие-то психологические тесты, и клинический осмотр врача, беседа и так далее. Все это в комплексе дает полную картину.

Медики также отмечают и позитивную тенденцию. По официальной статистике, доля спиртного на душу населения за последние 10 лет у нас снизилась с 18 до 9 литров. А если учесть напитки, производимые дома, это число достигает 12 литров, что тоже неплохо – это среднемировое значение в странах, где свободно продается алкоголь.

За рубежом тоже пьют, и не так уж мало. Легкие напитки предпочитают на юге: например, ходовой напиток среди итальянцев – вино. Чем дальше на север – градус спиртного повышается. Там в ходу виски и водка. По недавнему исследованию крупного европейского социального центра, больше всего пьют ирландцы. Второе место делят Великобритания и Португалия. Что касается Англии, то выпивает там даже сама королева. 2 года назад издание Independent выпустило статью – что и сколько пьет Ее Величество. Елизавета употребляет 4 бокала в день. Первый – еще до обеда. Как правило, это английский джин с крепким аперитивом, лимоном и льдом. В обед идет вино, незадолго до ужина – стакан мартини, а перед сном королева выпивает бокал шампанского. Как отмечает издание, эта традиция не меняется десятилетиями. Журналисты подметили: "королевская доза" алкоголя превышает рекомендованную британскими врачами в 4 раза. Но вряд ли это как-то вредит здоровью Елизаветы: в этом году ей исполнится 94 года.