Физики и лирики Здоровое питание: полезные продукты, к которым есть вопросы
10 сентября 2020, 11:00
Есть продукты, польза которых немало преувеличена благодаря маркетологам. Какие продукты не так полезны, как принято считать? Полезны ли обезжиренные молочные продукты? Можно ли доверять продуктам, на упаковке которых написано "Фитнес"? Чем полезны ягоды годжи, асаи, спирулина, чиа, киноа и прочий "суперфуд"? Какие продукты подойдут для лёгкого здорового перекуса? Отвечает нутрициолог, специалист по питанию и здоровому образу жизни Алёна Степанова.
Персоны
Физики и лирики. Все выпуски
Все аудио
- Все аудио
- #взрослыедети
- 100 минут
- 100 минут о Вселенной
- Астрофизики и астролирики
- Атомный ликбез
- Все грани Индии
- Дело говорит
- Дело эволюции
- Диспансеризация: Борьба с онкозаболеваниями
- Доктор, мне только спросить!
- Инструкция
- История изобретений
- Карта времени
- Книжная полка
- Концерт над Волгой. Посвящение русской провинции
- Культурные растения
- Курс языка
- Лабиринт фауны
- Лирики
- Между жизнью и смертью
- Механизм продаж
- Микромир
- Модная среда
- Музыкальный бой без правил
- Опережая время
- Отпуск каждый день
- Почта-банк
- Путеводитель по искусству
- Рак победим
- Сборная мира
- Сила звука
- Суеверия
- Тихая охота
- Толкователь античности
- Физики
- Формула поколения
- Хозяйке на заметку
- Чужая культура – потёмки
- Шуберт жив!
- Элемент Пушного
