Физики и лирики Как спать, чтобы высыпаться
5 сентября 2023, 11:00
О главной функции сна, о видах и причинах нарушения сна, о терапии и профилактике, о том, что такое мелатонин и как он действует, о влиянии гормонального фона на сон с возрастом рассказывает врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, руководитель центра медицины сна МГУ Александр Калинкин.
Персоны
Физики и лирики. Все выпуски
Все аудио
- Все аудио
- #взрослыедети
- 100 минут
- 100 минут о Вселенной
- Атомный ликбез
- Все грани Индии
- Дело говорит
- Дело эволюции
- Диспансеризация: Борьба с онкозаболеваниями
- Доктор, мне только спросить!
- История изобретений
- Карта времени
- Книжная полка
- Концерт над Волгой. Посвящение русской провинции
- Курс языка
- Лабиринт фауны
- Лирики
- Механизм продаж
- Микромир
- Модная среда
- Музыкальный бой без правил
- Опережая время
- Отпуск каждый день
- Почта-банк
- Путеводитель по искусству
- Рак победим
- Сборная мира
- Сила звука
- Суеверия
- Толкователь античности
- Физики
- Чужая культура – потёмки
- Шуберт жив!
- Элемент Пушного
