Елена Ульмасбаева, первый сертифицированный преподаватель йоги Айенгара в России, основатель сети "Йога Практика", рассказывает, как йога появлялась и развивалась в СССР и России: о первых контактах после войны, фильме «Индийские йоги, кто они?», занятиях по квартирам, андеграундных клубах, самиздате и преподавателях, которые передавали практику, а также о связи йоги с индийской культурой и философией.