Как стать серебряным призером Олимпийских игр или золотым медалистом чемпионата мира по конькобежному спорту? Герой фильма Иван Скобрев  самостоятельно точит коньки перед стартом и рассказывает о тренажерах, позволяющих отрабатывать движения. А также о новых технологиях и аэродинамических комбинезонах, существенно улучшающих результаты на соревнованиях.