Полтора грамма соли в сутки - норма. Именно такую дозу рекомендуют нам врачи. При этом соль - самая дешевая пищевая приправа. Однако мы часто переплачиваем за нее, покупая соль с пониженным содержанием натрия и повышенным магния, йодированную, морскую, садочную. И совершенно напрасно! Как выяснилось, дешевая соль - самая полезная.