Top.Mail.Ru

Научный подход

Выпуск 05 июля 2024 года
Радиопрограмма, 2022 – …
Россия
Наука, общественно-политические

5 сезонов, 275 выпусков по 10 мин

Пробуждение со смыслом. Ну ещё пять минуточек! Как начать вставать бодрым и свежим? Можно ли научить "сову" стать "жаворонком"? Можно, но в подростковом возрасте это чревато нарушением обмена веществ и даже депрессией. Учёные провели эксперимент – если утром начинать учёбу на час позже – оценки будут лучше. Так как же настроить циркадный ритм – наши внутренние часы – и причём здесь тестостерон и социальный ритм? Об этом – в программе "Научный подход". Ведёт программу главный редактор журнала "Химия и жизнь" – Любовь Стрельникова.

Выпуски
2026
2025
2024
2023
2022
2026
2026
Ещеинтересное
Персоны