Отцы и дети Семейный марафон

Андрей Смоленский: “Физическая активность повышает когнитивные способности ребёнка, то есть его умственную дееспособность. Но это должно быть пропорционально выстроено по объёму нагрузки. Координация мышечной деятельности невозможна без обратной связи с функционированием мозга.

Для того чтобы в здоровом теле был здоровый дух, наверное, надо формировать его в семье, в доме, в окружении. Учебные заведения должны тоже заниматься этим.

Сегодня все с телефонами — это общая тенденция, в семье она тоже присутствует. Как минимизировать это? Нужно создать сферу общих интересов, через которую родители должны дружить с детьми.
Мы не должны быть менторами, мы должны принимать их на равных. Начните дружбу с детьми, потому что на самом деле всем движет любовь. В подростковом возрасте особенно требуется больше заботы”.

Об уроках физкультуры в школе, изменении вектора интересов в период взросления и будущих проблемах поколения Альфа.

Гость: Андрей Смоленский – отец пятерых детей, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой спортивной медицины Российского университета спорта, академик РАЕН.