О том, какие ошибки чаще всего мешают новичкам освоить плавание, почему излишнее напряжение и суета только вредят, и как правильное дыхание и расслабление помогают держаться на воде, где безопаснее учиться — в бассейне или на открытой воде, и как справляться со страхом глубины, как правильно дышать во время плавания, - об этом и многом другом рассказывает призёр Чемпионатов Мира и Европы в плавании на открытой воде, мастер спорта международного класса Даниил Серебренников.