Полноценный сон, физическая активность и постоянное осваивание новых навыков: формирование ментального резерва в молодости поможет замедлить старение мозга. Главный научный сотрудник Института эволюционной физиологии и биохимии имени Сеченова Российской Академии наук, профессор мехмата МГУ Михаил Лебедев.