Сбой биологических часов грозит шизофренией. Ученые предупреждают: нарушение режима сна серьезно вредит психике. Человек начинает мучиться бессонницей, у него накапливается недосып, который в свою очередь приводит к другим функциональным расстройствам. Депрессия, алкоголизм, неврозы, ожирение - вот лишь немногие последствия неправильного режима сна.