Альтера Парс "Мир не рухнет, если трудоголик отдохнет"

Более половины россиян считают себя трудоголиками. В чем кроется опасность, рассказывает клинический психолог Мария Киселёва.

МАРИЯ КИСЕЛЁВА: Трудоголик – это идеально для работодателя. Но если посмотреть с другой стороны, любому человеку нужна подпитка. Это как открыть самовар, из которого постепенно стекает вода. И если не добавлять воду, то все быстро вытечет, и самовар сгорит. Это приводит к выгоранию или к склонности делать ошибки. К сожалению, такая монодеятельность без обратно связи, без позитивного подкрепления из другой сферы, без поддержки, без удовольствий, не связанных с работой, приводит к эмоциональному выгоранию. И как следствие – к ухудшению качества работы.

Полностью слушайте в аудиоверсии!