Альтера Парс Алкоголь и табак — привычка быстрого удовольствия

В ВОЗ призвали правительства стран поднять цены на алкоголь, табак и сладкие напитки для борьбы с их употреблением. Насколько подобные меры действенны и на кого могут подействовать? События недели глазами клинического психолога Марии Киселёвой.

МАРИЯ КИСЕЛЁВА: Изначально у человека нет цели просто курить, пить или тортик съесть на ночь. Изначально есть какая-то проблема, часто это стресс, травмирующее событие, скука, то есть есть причина дискомфорта, и есть возможность каким-то образом этот дискомфорт снять. И человек начинает что-то употреблять, чтобы облегчить свое состояние. Но, к сожалению, потом это становится привычкой: мы привыкаем к тому, чтобы получать быстрое удовольствие химическим путём. А потом, когда даже нет проблемы, то привычка сформирована.

Слушайте в аудиофайле!