Специальный эфир Поддерживающее питание: как и что есть, если тяжело на душе
26 марта 2024, 15:30
Одна из реакций на острый стресс — нежелание или невозможность поесть. Дело даже не в том, чтобы поесть полноценно, а вовсе "кусок в горло не лезет". Ещё чаще стресс запивают алкоголем.
Почему человек срывается в подобные пищевые девиации? И как преодолеть стресс без голода, переедания или спиртного? Своими советами поделилась диетолог, гастроэнтеролог 1 категории, гепатолог, исполнительный директор АНО НИЦ "Здоровое питание" Нурия Дианова.
Персоны
Специальный эфир. Все выпуски
Все аудио
- Все аудио
- Обратная сторона музыки
- Сергей Стиллавин и его друзья
