Авторские материалы Кондиционер – источник кокков: как не заболеть в жару

В Москве и Подмосковье из-за возможной грозы объявлен «жёлтый» уровень опасности. Период предупреждения – с 12:00 до 21:00 вторника. Ожидаются кратковременные дожди и грозы. Порывы ветра могут достигать 17 м/с. При этом, по прогнозам синоптиков, днем температура воздуха в столице может прогреться до 35 градусов. Врачи предупреждают: в такой момент высок риск подхватить инфекцию, источником которой может стать кондиционер. Ведь в такую жару они работают на полную мощь. О том, как спастись от зноя и не заболеть, – Марина Костюкевич.

Майки, сарафаны и босоножки – главный тренд этой недели. Моду в столице диктует зной При этом многие утром прихватили зонтики. И правильно сделали. Гроза, ветер, небольшой дождь и даже град вполне реальны в таком раскаленном воздухе, говорит ведущий специалист Центра погоды "Фобос" Евгений Тишковец.

ТИШКОВЕЦ: В течение дня синоптическая ситуация обусловится теплым сектором циклона, в Москве – переменная облачность, во второй половине дня, особенно вечером, атмосфера может выстрелить, местами не исключен кратковременный дождь с грозой, и даже кое-где есть вероятность града диаметром до 3-6 мм.

Воздух может раскалиться до +33. Метеорологи называют это "первой тридцаткой" нынешнего лета. Из-за опасности гроз в московском регионе Гидрометцентр ввел на один день «желтый» уровень опасности. Действует он до 21:00. При этом «оранжевый» уровень погодной опасности не только не сняли, но и продлили в Москве до 14 июля.

В это пекло во всех офисах, торговых центрах и многих городских квартирах работают кондиционеры. Они – настоящее спасение для горожан, но иногда желанная прохлада – риск для здоровья. Врачи напоминают: кондиционеры снижают влажность воздуха, что может привести к ощущению песка в глазах и головной боли. Чрезмерно сухой воздух может раздражать дыхательные пути, усугубляя симптомы астмы, бронхита и синусита и увеличивая восприимчивость к инфекциям. А перепады температур при переходе из жары в прохладное помещение нередко становятся виновниками инфекционных заболеваний. Подтверждение тому – наплыв в столичных поликлиниках людей с признаками ОРВИ, рассказывает врач-инфекционист, иммунолог Людмила Лапа.

ЛАПА: Кондиционеры – это сборище пыли. Стафилококки, стрептококки – они накапливаются Кондиционер становится источником той самой инфекции, особенно сейчас, когда мы начинаем использовать его на полную мощность, пытаясь запустить и больший обдув, и температуру пониже. Самая комфортная температура в доме – это 24 градуса. Все это забывают, а некоторые просто не знают и пытаются поставить 16 градусов, а у нас температура – 36. Естественно, контраст температуры – это риск заболеть простудными заболеваниями при наличии кокков в том самом кондиционере. Он нам подселяет вторичные инфекции, иммунитет начинает защищаться, и тут же появляются очаги воспаления. Это носоглотка.

Кроме того, в кондиционере могут размножаться бактерии и плесневые грибы, способные вызвать аллергии, астму и другие проблемы с дыхательной системой. Чтобы кондиционер не стал источником бед, его нужно обязательно правильно обслуживать: очищать и менять фильтры, регулярно протирать от пыли наружные блоки и вентиляционные решетки. Воздушный поток кондиционера не должен быть направлен непосредственно на человека: если долго находиться под струями холодного воздуха, легко простудиться.

Специалисты также рекомендует использовать увлажнитель, который будет поддерживать влажность воздуха на уровне 40-60% и регулярно проветривать помещения утром и вечером, когда температура на улице снижается. Днем окна рекомендуют закрывать, дополнительно завешивая их плотными шторами или жалюзи.

Все это актуально, пока стоит жаркая погода. А это – минимум до конца недели. По прогнозам синоптиков, в ближайшие дни температура воздуха в столице может прогреться до +35 градусов, превысив климатическую норму на 7-9 градусов.