Танка — это буддийская икона, изображение на ткани. Белый слон в буддийской культуре — символ очищенного сознания. Но как очистить ум от всего лишнего: тревог, обид, чужих мыслей и ненужного внутреннего шума?
Ум может тащить за собой старые обиды, тревоги, чужие мысли, страхи – всё, что необходимо оставить.
Обсудили, как буддизм предлагает работать с этим внутренним шумом и не позволять ему управлять сознанием. И пытались разобраться, что именно засоряет наш ум, почему мы держимся за ненужное и как постепенно вернуть себе ясность и внутреннее спокойствие.