Как отличить нормальную сильную эмоциональную реакцию на кризис от состояния, когда человеку уже действительно нужна помощь специалиста? Почему в состоянии сильного стресса мы иногда совершаем поступки, которые в обычной ситуации никогда бы себе не позволили?
Всё о механизмах работы психики в кризисных ситуациях рассказал Константин Дыкин, магистр психологии, кризисолог, автор концепции "Ролевой интеллект". И не только рассказал: поделился рабочими методиками справиться с такими кризисами.