Архив
Смотрим
без рекламы
"Продукт дня"
подкаст
подкаст обновляется
Выпуски
Выбрать дату
О самом главном
О самом главном
Лайфхаки: как бороться с аппетитом
29 мая 2019
В рубрике «Продукт дня» вместе с врачом-диетологом выясняем, какие простые и эффективные способы помогут бороться с повышенным аппетитом!
09:40
О самом главном
О самом главном
Продукты для загара
28 мая 2019
В этом выпуске разговор о продуктах, которые нужно употреблять в летний сезон – для того, чтобы ваша кожа была красивой и загорелой.
10:44
О самом главном
О самом главном
Укрепляем здоровье с помощью зелени
24 мая 2019
Не секрет, что немаловажную роль в поддержании здоровья организма играют продукты питания. Многие выращивают зелень на подоконнике, кто-то покупает её на рынке – и те, и другие используют петрушку, укроп и базилик в качестве приправы к блюдам...
09:45
О самом главном
О самом главном
Консервированный горошек, фасоль и кукуруза: едим с пользой
22 мая 2019
В рубрике "Продукт дня" говорим о продуктах, которые есть, пожалуй, в каждом доме. Это, что называется, продукты "про запас"...
10:41
О самом главном
О самом главном
Сложные углеводы помогут похудеть!
21 мая 2019
Похудеть без голодовок! Гость студии – врач-диетолог, эндокринолог Елена Владимировна Островская.
09:19
О самом главном
О самом главном
"Продукт дня": мясо индейки
20 мая 2019
Мясо индейки считается диетическим и гипоаллергенным – оно даже входит в состав детского питания...
10:25
О самом главном
О самом главном
Полезные продукты с витамином D
16 мая 2019
Разговор с врачом-диетологом о пользе витаминов, которые нужны не только зимой.
10:31
О самом главном
О самом главном
Хлеб – всему голова?
15 мая 2019
Есть мнение, что хлеб приводит к атеросклерозу, ожирению и диабету. Но стоит ли верить этим обвинениям.
09:53
О самом главном
О самом главном
Секретные сахарные бомбы
13 мая 2019
В рубрике «Продукт дня» расскажем про настоящие сахарные бомбы – продукты, содержание сахара в которых намного выше, чем вы ожидаете.
10:11
О самом главном
О самом главном
Средиземноморская диета – полезна для сердца и не только
08 мая 2019
В рубрике «Продукт дня» говорим о полезной для сердца средиземноморской диете.
09:31
О самом главном
О самом главном
Редис дайкон или редька? Что сажать на даче
07 мая 2019
В этом выпуске поговорим о редисе, а также о его ближайших родственниках – редьке и дайконе, и выясним, чем полезны эти корнеплоды.
10:14
О самом главном
О самом главном
Голодание: полезно или вредно?
06 мая 2019
За какие свойства голодание получило нобелевскую премию. Полезно ли вообще – голодать? И как это делать правильно?
09:56
О самом главном
О самом главном
Шашлыки на природе: какое мясо самое лучшее
30 апреля 2019
В этом выпуске разговор с экспертом о красном мясе и шашлыках.
09:49
О самом главном
О самом главном
Отруби и клетчатка: в чём разница, что полезнее
29 апреля 2019
Какой из этих продуктов лучше подходит для похудания, а какой может быть опасен?
11:00
О самом главном
О самом главном
Пасхальные куличи и творожная пасха
26 апреля 2019
Гость в студии – врач-диетолог Марина Макиша.
09:24
О самом главном
О самом главном
Какие яйца полезнее – куриные или перепелиные?
25 апреля 2019
О пользе яиц, а также о том, какое максимальное количество яиц можно съедать в сутки без вреда для здоровья.
10:26
О самом главном
О самом главном
Сельдерей – от давления и не только
24 апреля 2019
Почему сельдерей полезен гипертоникам и людям, которые страдают от повышенного уровня холестерина в крови.
10:12
О самом главном
О самом главном
М. Макиша: пора закончить войну с картофелем
22 апреля 2019
Картофель – калорийность, полезные свойства, польза и вред. Какой из плодов этого клубненосного растения наиболее полезен.
10:05
О самом главном
О самом главном
Лук и чеснок от рака
19 апреля 2019
В этом выпуске вместе с врачом-диетологом обсуждаем новое исследование, которое доказало эффективность лука и чеснока в профилактике онкологических заболеваний.
10:24
О самом главном
О самом главном
Как прекратить ночные свидания с холодильником: полезные советы
19 апреля 2019
Гость – врач-диетолог Юлия Геннадьевна Чехонина.
09:43
Показать еще
О правильном питании и продуктах, которые входят в рацион любого человека рассказывают врачи-диетологи.
Новые подкасты
Как сказки в гости ходили
Как сказки в гости ходили
5 эпизодов
Научный факт
Научный факт
68 эпизодов
Сила звука
Сила звука
26 эпизодов
Курс языка
Курс языка
32 эпизода
Карта времени
Карта времени
12 эпизодов
Дело говорит
Дело говорит
20 эпизодов
Раритеты
Раритеты
19 эпизодов
Трудности перехода
Трудности перехода
112 эпизодов
Лейтмотив
Лейтмотив
82 эпизода
Посоветуйте, доктор!
Посоветуйте, доктор!
842 эпизода
Угол зрения
Угол зрения
96 эпизодов
Турецкий хаб
Турецкий хаб
67 эпизодов
Тайны литературы
Тайны литературы
21 эпизод
Место действия: Россия
Место действия: Россия
253 эпизода
Авто-геолокация