Домашняя академия Самые тёмные дни в году: как усилить освещение дома?

Ведущие – Алла Волохина и Александр Хабургаев.

Эксперт - сотрудник компании по электрооборудованию Михаил Валентинович Сотников.

Михаил Сотников: Прежде всего, надо руководствоваться естественной освещенностью в помещении, количеством или отсутствием окон.

Отправная точка хорошего освещения задаётся самой природой – дневной свет даже в солнечную погоду составляет 1000 лк (люксов). Обычная 100 ваттная лампочка накаливания даёт 1200 лм (люменов). Для того, чтобы правильно рассчитать, какое количество лампочек и каких именно должно быть в помещении, надо учитывать на какую площадь будет падать поток света. Это позволит создать комфортную световую обстановку в доме.

Световой поток всегда пишется на коробочке, которую можно купить в любом магазине. Достаточно вспомнить площадь вашей кухни, например,10 м² и разделить 1200 лм на 10 м². В итоге получается 120 лк, что является мизером. При таком свете вы будете утомляться, а ваше депрессивное состояние будет только увеличиваться. Причём это характерно не только для осенне-зимнего периода, но и для всего времени года.

Недостаток освещения плохо влияет на утомляемость и общее развитие организма, его фосфорно-кальциевый обмен. Исследования показали, что при плохом освещении уменьшается трудоспособность человека, а у беременных женщин усиливается токсикоз.

На свете и хороших лампочках сейчас не время экономить, тем  более, когда на рынке появились лампы, требующие замены  до одного раза в год. При этом вы выигрываете финансово. Если обычные лампочки накаливания заменить на энергосберегающие – то где-то в восемь раз уменьшитс плата за электроэнергию по счетчику.

Более того, при использовании энергосберегающих ламп не происходит разрушения световой арматуры, в результате чего меньше страдают патроны, которые производятся в основном из тонкостенного пластика.

Лампочка накаливания не ставила перед нами вопроса, каким должен быть свет – тёплым или холодным. И Солнце, и лампочку накаливания можно отнести к таким физическим понятиям, как чёрное тело, которое, как правило, излучает весь спектр - все длинные волны, которые фиксируют наши рецепторы.

Но люминесцентные и светодиодные лампочки таковыми не являются. В них происходит конвертация первичного излучающего тела. Это всегда - либо парообразная ртуть, либо синие светодиоды. То, что они светят белым светом – заслуга люминофора, который не является идеальным конвертером излучения самого светодиода и даёт линейчатый спектр.

Номер цветопередачи на коробке для лампочки – это обозначение люминофора или коэффициент Ra. Потребителям нужно отдавать предпочтение тому обозначению, который начинается с девятки, например: "92" или "95". Это более или менее гладкий спектр, который пытается смоделировать свет ближе к солнечному. Если этот показатель начинается на "6", "7" или "8" – это говорит о линейчатом спектре, который подходит лишь как компромиссный вариант<…>

Подробные комментарии эксперта – слушайте в аудиофайле!