Физики и лирики Материнская "забота", которая разрушает

Дарья, 30 лет. Мать испортила мне жизнь своей "заботой". Появляется, когда мне хорошо, и портит настроение. Звонит и с такой правдоподобностью говорит, что у меня что-то не так, что я одинока, что я заражаюсь этим состоянием. Её расспросы "как дела" всегда с подтекстом, что мне плохо. На самом деле всё отлично. Любимые фразы: "я же твоя мама", "мама лучше знает", "я беспокоюсь". После такого общения мне всегда плохо, это вызывает гнев. Когда я была замужем, не допускала её в отношения. Но однажды попросила помощи – итог: 7 лет эмоциональной мзды и раздолбанная психика. Что с ней не так? И что делать, чтобы это прекратить?
Психолог Анна Карташова рекомендует ограничить частоту и длительность общения с мамой, перестать оправдываться и доказывать свою состоятельность, или поддаваться на провокации, начать терапию, чтобы проработать травму и выстроить устойчивую самооценку.