Сидячая работа стала нормой для миллионов людей, но цена удобства порой оказывается высокой: от болей в спине и проблем с осанкой до роста рисков сердечно‑сосудистых заболеваний и диабета. Какие угрозы таит в себе малоподвижный образ жизни и что реально можно сделать, чтобы их снизить, рассказал Евгений Коровин врач, основатель крупнейшего отечественного ресурса по доказательной медицине «MediQ», популяризатор науки.