Тренер по йоге показала волгоградцам несколько упражнений для домашних занятий

24 июня 2023 15:15 ГТРК "Волгоград-ТРВ"

В среду, 21 июня, все любители восточных практик отметили день йоги. Несколько упражнений, которые волгоградцы смогут выполнить даже дома, показала тренер.

Занятия йогой уже давно пользуются популярностью среди жителей Волгограда. Это возможность не только обрести гармонию, но и поддержать спортивную форму. Какие упражнения можно сделать даже дома, ГТРК "Волгоград-ТРВ" рассказала тренер.