Первые недели нового учебного года требуют от учителя максимальной отдачи, и именно в этот период особенно легко почувствовать, что силы на исходе. О том, как сохранить ресурс и не допустить выгорания в самый напряжённый период, управлять нагрузкой, расставлять приоритеты, встраивать простые техники эмоциональной разгрузки в плотный график, выстраивать границы, сохранять интерес к работе и поддерживать себя, когда кажется, что задач больше, чем часов в сутках, рассказал Алихан Динаев, кандидат педагогических наук, победитель Всероссийского конкурса «Учитель года России-2018» и заведующий педагогической мастерской Чеченского государственного педагогического университета.