Доктор, мне только спросить! Как сохранить здоровье сердца: общие рекомендации

Ведущая подкаста "Доктор, мне только спросить" Маргарита Митрофанова комплексно подошла к освещению вопросов здоровья сердечно-сосудистой системы, посвятив этому отдельный спецпроект – "Голос сердца". Этот выпуск вместе с врачом-кардиологом, популяризатором медицины Алексеем Утиным посвятили общим рекомендациям, которые напрямую и косвенно помогут сохранить здоровье нашего сердца.

В частности выяснили: как понять, что болит именно сердце, а не другие органы, расположенные в грудной клетке? Что должен знать каждый о причинах появления мерцательной аритмии и гипертонии? Чем отличается "хороший" и "плохой" холестерин, и как его показатели влияют на работу сосудов и сердца? И почему только заветный ЗОЖ – здоровый образ жизни, помогает дольше обходиться без помощи лекарств, БАДов и хирургических вмешательств?