Слушаем! Радиоканал Ученые выяснили, что садоводство является одним из ключевых факторов поддержания физической формы и психического здоровья

Психолог Андрей Зберовский в прямом эфире радиоканала "Слушаем!" на "Радио России" прокомментировал эту новость:

"Факт того, что деятельность, причем деятельность нестандартная, когда каждую неделю, каждый день бывает новая вводная, безусловно, всегда стимулирует когнитивные способности нашего разума и является тем мотиватором для мозга, который позволяет нашему мозгу воспринимать нас как молодых, здоровых и активных. И тем самым позволяет поддерживать общий тонус нашего организма в положительном ключе.

Работа в своем саду – это как раз та самая работа с неожиданностями, потому что там каждый день то гусеницы напали, то град побил растения, то навоз кончился или какие-нибудь черви не туда ползут. То есть в этом плане именно многозадачность, именно все время новости каждый день – это то, что держит мозг в тонусе. Ежедневная рутина – именно она отключает наши когнитивные способности, потому что если мозг получает одни и те же входящие сигналы ежедневно, то, естественно, они рано или поздно как бы останавливаются, закольцовываются, возникают циклические стандартные реакции мозга. И огромные блоки нашего мозга просто не работают".