Слушаем! Радиоканал "Если падать вперед или назад, вероятность травм головы очень высока"

Гололед на улицах российских городов: как себя обезопасить?

Врач-терапевт, кандидат медицинских наук, старший преподаватель Российского медицинского университета имени Пирогова Андрей Кондрахин в прямом эфире радиоканала "Слушаем!" на Радио России:

"Когда нога проскользнула, и мы видим, что, скорее всего, под снегом лед, мы должны уменьшить движение, свою амплитуду. При этом ноги должны быть согнуты, и нужно стараться заваливаться, если уж случилось так, на бок, потому что это самый безопасный вид падения. Если падать вперед или назад, вероятность травм головы очень высока. И таким образом скользим.

А самое правильное – это пойти, например, по насыпи снега, по сугробам, потому что там, скорее всего, будет натоптанный снег и там можно будет сойти со льда. Поэтому здесь вот только одно – аккуратно, медленно двигаемся, скользим. Как пингвины делают это – аккуратненько, спокойненько. И стараемся делать это без резких движений".