Почему человеку может хотеться спать днём, и всем ли людям физиологически нужен дневной отдых? И есть ли доказательства, что дневной сон полезен для сердца?
Развёрнутые ответы для тех, кто любит вздремнуть в течение дня, дал Никита Горбачев, врач-невролог отделения медицины сна Сеченовского университета, кандидат медицинских наук.