В Россию придут обновленные варианты гонконгского (H3N2) и свиного (H1N1) гриппа, предупредили в Роспотребнадзоре. Они уже активно распространяются в Южном полушарии. Врачи призывают внимательнее следить за своим самочувствием и соблюдать стандартные меры профилактики. А также напоминают, что в поликлиниках уже можно сделать прививку от гриппа. Чем опасны новые штаммы, и кто находится в зоне риска - узнала Мария Глазунова. Осенью наш организм особенно нуждается в поддержке, ведь это время, когда вирусы наиболее активны. Этот год не исключение - Роспотребнадзор предупреждает: совсем скоро в Россию придут новые штаммы гонконгского (H3N2) и свиного (H1N1) гриппа. Они уже бушуют в ряде стран. В интернете и социальных сетях пишут, что они гораздо агрессивнее и опаснее предыдущих. А в Азии вспышка вообще носит пандемический потенциал 2009 года. Тогда инфекция охватила множество стран, была объявлена пандемия. Однако врач-иммунолог, кандидат медицинских наук, инфекционист Зоя Скорпилёва успокаивает, по ее словам, сейчас ситуация навряд ли дойдет до таких масштабов. СКОРПИЛЁВА: : «Это обычные эпидемиологические подъемы, которые ожидаются. Просто вирус мутирует и поэтому их обновляют все время в вакцинах. Ничего нового прямо глобального не ожидается». Оба вируса коварны по-своему. Гонконгский (H3N2) один из самых патогенных и легко передается от человека к человеку. Кроме того, он нередко приходит во второй половине сезона, создавая вторую волну заболеваемости. Свиной грипп(H1N1) опасен быстрым развитием пневмонии и бронхита. Однако симптомы у обоих штаммов практически одинаковые: высокая температура, сильная головная и мышечная боль, сухой кашель, слабость. Поэтому отличить один от другого без лабораторного анализа невозможно, да и для лечения это не принципиально - оно одинаковое. Определять штаммы нужно для того, чтобы следить за их распространением и вовремя корректировать вакцину - рассказала инфекционист Зоя Скорпилёва. СКОРПИЛЁВА: «Ее готовят к сезону вакцинации по рекомендациям. То есть это просчитывается по предыдущим сезонам. Просчитывается какие штаммы ожидаются в следующем году, и вакцина производится летом, к началу сезона. Поэтому сейчас те штаммы, которые и ожидаются». Корр: Именно поэтому прошлогодняя прививка, скорее всего, окажется малоэффективной против обновленных вариантов. В этом сезоне предлагают уже улучшенную вакцину, которая защищает от всех циркулирующих штаммов. Прививочная компания уже стартовала. В первую очередь сделать прививку рекомендуют людям из группы риска - объяснила Зоя Скорпилёва. СКОРПИЛЁВА: «Пожилые люди, старше 65 лет - это основная группа риска. Беременные и люди с хроническими заболеваниями с сопутствующими патологиями. Это категории, которые в обязательном порядке должны делать вакцинацию». Важно понимать: иммунитет формируется не сразу, а через две-три недели после укола. Если привиться сейчас, защита успеет окрепнуть до подъема заболеваемости. Вакцинация бесплатная - по национальному календарю профилактических прививок. Записаться можно онлайн: через «Госуслуги», портал mos.ru или приложение «ЕМИАС.ИНФО». А можно просто прийти в удобный пункт и сделать прививку в порядке живой очереди - о том где предлагают эту услугу и какие есть противопоказания рассказала кандидат медицинских наук Зоя Скорпилёва. СКОРПИЛЁВА: "Можно пройти вакцинацию в поликлиниках районных, можно пройти вакцинацию в автобусах, которые стоят у метро и можно сделать в платных медицинских центрах. Противопоказанием является острое заболевание, обострение хронического. Поэтому если вы не очень себя чувствуете, делать вакцину не надо. Лучше поправится и потом сделать. Абсолютным противопоказанием являются тяжелые аллергические реакции на предыдущие введения вакцины и на компоненты вакцины". В качестве профилактики заболевания соблюдайте простые правила: мойте руки с мылом и умывайте лицо теплой водой, особенно после улицы и общественного транспорта. В местах скопления людей лучше носить маску. Регулярно проветривайте помещения и делайте влажную уборку. Если чувствуете резкое недомогание, высокую температуру или сильную слабость - не занимайтесь самолечением, лучше сразу обратитесь к врачу.