Как защитить себя и своих родных от инфекции, если дома и на работе все болеют? Эксперт выпуска – врач кандидат медицинских наук Владимир Зайцев. В. Зайцев: Я рекомендую приобрести аппарат КУФ для домашнего использования. Его позитивное действие полностью доказано. Иногда достаточно нескольких сеансов, чтобы полностью избавиться от болезни горла, носоглотки, носа и т.д. В поликлиниках, конечно, стоят более мощные установки, но и портативный аппарат принесёт много пользы. Кварцевание не следует путать с действием соляных ламп, которые помогают людям, страдающим заболеваниями бронхолёгочной системы. Сила иммунитета зависит от здоровья кишечника. Если человек в осенне-зимний период ест отруби, это прекрасно очищает его желудочно-кишечный тракт. Также важно помнить об иммунитете носоглотки. Есть лимфоидные органы – гланды, аденоиды, язычные миндалины и т.д. Оценить их состояние может только врач. Всё остальное – просто профилактические меры. Дошколятам и школьникам необходимо закладывать в нос оксолиновую мазь. После того, как дети вернулись домой – следует промыть нос антисептическим раствором… Полностью беседу с экспертом слушайте в аудиофайле! Ведущие – Алла Волохина и Людмила Царькова ­Схватка с ОРВИ: доступные способы уберечь себя от "заразы"!