"Какое питание – такой у нас и иммунитет" • Выпуск 02 декабря 2023 года
Как пищевое поведение влияет на наш иммунитет. У микрофонов – Валерий Санфиров и Мушег Мамиконян. Гостья – Альбина Симонова, доктор медицинских наук, аллерголог-иммунолог.
АЛЬБИНА СИМОНОВА: Действительно, питание имеет огромное значение для контроля за иммунитета. Защищать, беречь и лелеять кишечник очень важно. А как? Лелеять его можно с помощью правильного питания. И, конечно, полноценные белки имеют огромное значение. А эпидемии всегда были, есть и будут...
Полностью слушайте в аудиофайле!