От Микояна до Мамиконяна Правильное питание – залог долголетия

Сегодня гость программы "От Микояна до Мамиконяна" — академик РАН Геннадий Онищенко. Геннадий Григорьевич расскажет о главных вызовах для здоровья в начале 2026 года, даст советы по правильному питанию и расскажет о важности микронутриентов для организма человека. У микрофонов – Валерий Санфиров и Мушег Мамиконян.

ГЕННАДИЙ ОНИЩЕНКО: Если мы говорим о продолжительности жизни, то питание — одно из ключевых моментов увеличения продолжительности и качества жизни. И кардиология, и онкология, и диабетология — всё это зависит от питания. И пусковым механизмом зачастую является всё это: бляшки в сердце, закупоренные сосуды — всё это результат неправильного питания. Целые группы опасных и распространенных онкологических заболеваний тоже зависят от качества питания.

Слушайте в аудиофайле!

Питание играет ключевую роль в продолжительности жизни